肉料理

鶏もも肉のソテー新玉ねぎバターソース

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おいしい酢を使った甘酢醤油が食欲をそそります!

常備菜で時短♪簡単レシピです。


新玉ねぎの酢漬けの作り方

作り方

材料
分量
新玉ねぎ
1個
新紫玉ねぎ
1/4個
おいしい酢
250ml
赤唐辛子(小口切り)
適宜

作り方

1

新玉ねぎと新紫玉ねぎを薄くスライスします。

2

材料を全て保存容器に入れて一晩漬けて完成。
(※今回のレシピでは20g使用します。)

鶏もも肉のソテー新玉ねぎバターソースの作り方

材料(2人分)

材料
分量
新玉ねぎの酢漬け
20g
鶏もも肉
2枚
しょうゆ
大さじ1
サラダ油
大さじ1
バター
10g
つけあわせ野菜(アスパラガスなど)
適量

作り方

1

鶏もも肉は皮目にフォークなどで穴を開け、厚みを均一にします。

2

フライパンにサラダ油を熱し、【1】の鶏肉の両面をこんがりと焼いたら、フタをして中火で中まで火を通します。

3

火が通ったら、『新玉ねぎの酢漬け』と、バター、醤油を加えて鶏肉と絡めます。

4

鶏肉を1cmほどの幅に切り分け、つけあわせ野菜とともに皿に盛りつけます。

ポイント

ソースを強火で、一気に熱して短時間で仕上げると、香りも照りツヤもよくでき上がります。