魚料理

さば缶とちくわときゅうりのごま酢和え

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さばの缶詰を使ったお手軽料理♪

身近な食材でパパッとすぐに作れるからもう１品ほしいときにも便利です。

材料（2人分）

材料
分量
さば缶（水煮）
１缶（190g）
きゅうり
1本
ちくわ
2本
Ａ おいしい酢
大さじ１
Ａ しょうゆ
大さじ１
Ａ すりごま
大さじ１

作り方

1

きゅうり、ちくわを斜め薄切りにする。きゅうりは塩（分量外）をふって５分ほどおき、水けを絞る。

2

ボウルに（Ａ）、汁気をきったさば缶、【１】を入れて混ぜ合わせる。